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在职研究生mpa复试路上,不想当炮灰,请告别拖延症!

来源:在职研究生教育网(www.onjobedu.com 【在职研究生教育网】 2018-04-08 16:25:11

  【导读】2018年在职研究生mpa复试申请差不多都已经结束了,不过凡事都有一定的余地,那么,你开始学习了吗?不要总说来得及,小编教在职研究生mpa复试路上告别拖延症的方法,以供考生参考。

  

在职研究生mpa复试路上,不想当炮灰,请告别拖延症!

 

  据在职研究生教育网了解,在职研究生mpa复试路上,不想当炮灰,请告别拖延症!的方法,如下:

  一、摆脱拖延的10个小窍门

  1.时刻提醒

  2.将工作安排在一天当中效率最高的时候

  3.给自己设个最后期限

  4.将工作分出轻重缓急,重要的马上就做

  5.每天早上至少完成一件你最不想做的工作,其余工作你就会在轻松的心态下完成

  6.劳逸结合

  7.将庞杂的工作分成一部分一部分地去做

  8.避免工作被打断。集中精力可以使你在很短的时间完成更多的工作

  9.计划不要变来变去。一旦你给自己制定了计划,就严格遵循它。不要为了使计划更完美,而中途添加新的内容

  10.当你按时完成工作时,给自己一个奖励。

  二、摆脱拖延症需要怎么做

  1.意识到自己的拖沓是完全没有必要的;

  2.把拖沓的原因一条条写出来;

  3.一条条克服这些原因;

  4.开始做事。

  三、拖延症的主要特点

  1.没有自信。因为每次完成任务都达不到自己最高的能力,对自在职研究生mpa复试能力的评估会越来越低;

  2.复试太忙。一直拖着没做是因为在职研究生mpa复试一直很忙;

  3.顽固。你催在职研究生mpa复试也没有用,准备好了自然会开始做;

  4.操控别人。他们着急也没用,一切都要等在职研究生mpa复试到了才能开始;

  5.对抗压力。因为每天压力很大,所以要做的事情一直被拖下来;

  6.受害者心态。在职研究生mpa复试也不知道自己怎么会这样,别人能做的自己做不到。

  四、借口是拖延的温床

  借口是拖延的温床,习惯性的拖延者也是制造借口和托辞的专家;

  拖延者们在面临付出或抉择时,总会为自己找合适的借口,让自己更加大轻松、舒适;

  拖延者们通常也无法做出承诺,因为他们为了没做某些事制造借口。

  以上就是关于在职研究生mpa复试路上,不想当炮灰,请告别拖延症!如果考生还有什么疑问的话,可以去我们的官网上找客服老师咨询。

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